Мастер-класс по дзюдо прошел 4 апреля во Дворце и творчества детей и молодежи «Восточный»
Провели его Кисель Евгений Николаевич, мастер спорта СССР по борьбе дзюдо, отличник физической культуры, и Сечина Екатерина Евгеньевна, мастер спорта РФ по борьбе дзюдо, лауреат премии по поддержке талантливой молодёжи, установленной указом Президента Российской Федерации.
Ребятам рассказали о боевом искусстве дзюдо, показали технику падения и страховки, продемонстрировали боевые приемы защиты. Под чутким руководством мастеров спорта участники смогли попробовать себя в этом виде спорта, окунулись в увлекательное путешествие по миру дзюдо и смогли почувствовать, что дзюдо – это не только боевое искусство, но и способ саморазвития. Оно помогает развить силу, выносливость, координацию и гибкость. Дзюдо также учит самодисциплине, уважению к другим людям и умению контролировать свои эмоции.
Спортсмены продемонстрировали свои навыки в бросках, захватах и других элементах дзюдо.
Все участники мастер-класса получили заряд бодрости и отличное настроение!