VII Фестиваль здоровья не обошёлся без мастер-классов!
27 марта в Северо-восточном кампусе состоялся мастер-класс «Единоборство: здоровье и самозащита» от к.п.н., Заслуженного тренера России Константина Владимировича Белого
Никто не хочет оказаться в опасной ситуации. Но если это произойдёт — важно знать, как действовать. На мастер-классе студенты ознакомились с базовыми навыками поведения в экстремальных ситуациях и основами самозащиты.
Изучили психологию конфликта:
- Как избежать опасной ситуации
- Оценка угрозы и принятие решений
- Когда можно и нужно применять самозащиту
- Разбор техники конфликтного взаимодействия.
Надеемся, что эти навыки вам никогда не пригодятся. Но лучше знать и не использовать, чем не знать и оказаться беззащитным.
Источник: МГУСиТ