Спортивные занятия и лекции пройдут на крышах районных центров

Категория мероприятия: 0+
31.08.2023
Фото: Департамент спорта города Москвы
Желающие смогут выбрать для себя подходящие занятия — от расслабляющей йоги до динамичной зумбы.

Проект «Мой спортивный район», приуроченный к 100-летию московского спорта, отметит окончание лета мероприятием «На высоте». Оно пройдет 3 сентября на крышах семи районных центров «Место встречи».

Все желающие смогут выбрать для себя подходящие занятия — от расслабляющей йоги до динамичной зумбы под музыку приглашенного диджея. Кроме того, организаторы праздника подготовили розыгрыши брендированных сувениров и лекции экспертов в области спорта и здорового образа жизни.

Фото: Департамент спорта города Москвы

Расписание мероприятий на всех крышах одинаковое, а темы лекций и занятий могут отличаться:

16:00–16:30 — сбор участников, разминка, розыгрыш призов;

16:30–17:00 — лекция о здоровом образе жизни и спорте;

17:00–17:20 — перерыв, интерактивы с ведущим, розыгрыш призов;

17:20–18:10 — тренировка по йоге;

18:10–18:30 — перерыв, интерактивы с ведущим, розыгрыш призов;

18:30–19:15 — тренировка по зумбе;

19:15–19:40 — перерыв, интерактивы с ведущим, розыгрыш призов;

19:40–20:40 — тренировка по йоге;

20:40–21:00 — завершение мероприятия, розыгрыш призов.

Фото: Департамент спорта города Москвы

Участие в празднике бесплатное, необходима предварительная регистрация на программу в следующих центрах:

«Место встречи “Ангара”» (станция метро «Варшавская», Чонгарский бульвар, дом 7);

«Место встречи “Эльбрус”» (станция метро «Кантемировская», Кавказский бульвар, дом 17);

«Место встречи “Будапешт”» (станция метро «Бибирево», улица Лескова, дом 14);

«Место встречи “Марс”» (станция метро «Бибирево», Инженерная улица, дом 1);

«Место встречи “Нева”» (станция метро «Беломорская», Беломорская улица, дом 16 а);

«Место встречи “Рассвет”» (станция метро «Войковская», улица Зои и Александра Космодемьянских, дом 23);

«Место встречи “Янтарь”» (станция метро «Бульвар Рокоссовского», Открытое шоссе, дом 4, строение 1).